삶의 목적과 만족감 두가지를 전부 다 채우면서 살아가고 계신가요? 우린 왜 이세상에 태어났을까
나의 삶의 목적은 무엇일까? 라고 생각해 본적 있나요? 이 글에서는 삶의 목적을 찾는 여정을 전체적으로 보게 할수 있습니다.
이 글에서는 목표를 설정하고 실천하는 법 ,내면성장의 의미,일상에서의 만족감 등을 확인할 수 있습니다. 인포닝하세요!
- 1.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정-내면 성장과 연결된 의미
- 2.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정 -만족감을 위한 외부적인 성공보다 내부적인 충족
- 3.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정- 소소하고 소중한 일상에서의 만족감을찾아서
- 4.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정- 목표를 설정하고 실천하는법
1.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정-내면 성장과 연결된 의미
-내면 성장과 연결된 의미
우리는 삶을 살아가면서 종종 자신에게 묻게 됩니다. “나는 왜 이 세상에 있는 걸까? ” “내삶의 목적은 무엇 일까?”
이러한 질문은 우리가 의미 있는 존재로서의 삶을 살기를 원하기 떄문에 자연스럽게 나오게 되는 것이다.
삶의 목적과 만족감은 서로 깊은 상관 관계를 가지고 있으며 이를 탐구하고 이해하는 것은 우리가 행복하고 의미 있는 인생을
살아갈 수 있는 열쇠 입니다.
내면의 성장과 연결된 삶의 목적은 단순히 외부적인 성공과 성취율에 국한 되지 않습니다.
오히려 그것은 우리의 내면에서 비롯되며 자아실현과 내면 성장을 통해 실현될 수 있습니다.
우리는 자신의 가치와 열정에 기반한 목표를 설정하고, 그 목표를 향해 노력하면서 삶의 의미를 탐구할 수 있습니다.
예를 들어 자신의 장점과 관심사에 따라 자유롭게 선택한 일을 통해 다른 사람들에게 도움을 주는 것이나 예술과 창작을 통해
자신의 감성을 표현 하는 것은 삶의 목적을 발견 하고 만족감을 얻는 좋은 방법 입니다.
내면을 다지게 되면 삶의 만족감은 상대적으로 내면이 부실한 사람보다 적은 만족 과 성공 그리고 상대적으로 작은 가치만으로도
더 높은 효율의 삶의 목적과 만족감을 얻을수 있을 것 입니다.
2.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정
-만족감을 위한 외부적인 성공보다 내부적인 충족
-만족감을 위한 외부적인 성공보다 내부적인 충족이 중요한 이유
대부분의 사람도, 그리고 필자도 우리의 성공 우리의 삶의 목적은 외부적인 성공과 물질적인 것으로 많이들 생각할 수있고
이건 당연히 사회를 살아가는데 있어서 필요한 요소이지만 이걸로
모든 성취물로 생각하고 국한하면 안되고 그것만으로는 국한 되지 않습니다.
이러한 외부적인 성공은 일시적인 만족감을 제공할 수 있지만 오래 지속되지 않는 경우가 많습니다.
반면 내부적인 충족은 우리가 자기 존중과 일시적인 만족감을 제공할 수 있지만 오래 지속되지 않는 경우가 많습니다.
반면 내부적인 충족은 우리가 자기 존중과 성장을 경험하며 지속적인 만족감을 느낄 수 있는 기반을 제공합니다.
우리는 자기 성찰과 내면의 목소리에 귀 기울이고 우리 자신과의 관계를 강화하며 내부적인 만족과 평화를 찾아가야 합니다.
3.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정-
소소하고 소중한 일상에서의 만족감을찾아서
-소소하고 소중한 일상에서의 만족감을 찾아서
삶의 목적과 만족감은 높은 이상을 향해 달려가는 것만이 아닙니다.
사람마다 조금씩 다르겠지만 우리는 일상 속에 존재하는 소소한 순간들과 소소한 행복,그리고 소소한 물질들을 통해 큰 만족감을 느낄 수 있습니다.
가족과의 시간,친구와의 대화,취미활동, 자연과의 접촉 등 우리가 삶을 즐기고 소중히 여기는
순간들은 삶의 목적과 의미를 발견하는데 큰 도움을 줍니다.
필자는 너무 힘들고 삶의 목적을 잃어서 의미없이 일을 하고 평범한 일상을 보내고 있을때 만족감을 찾아가는 법을 전혀 몰랐고 찾으려고도 하지 않았었 습니다.
그러다가 사소한 행복을 발견하고 혼자서 취미활동이나 자기개발을 했을때 성장과 기술습득들이 나에게 자신감을 심어주게 되었고 나의 자기 효능감이 갖춰졌던 거 같습니다.
자기 효능감에 대해 궁금하다면 아래 링크로 인포닝 하시길 바래요!
읽어보면 도움이 많이 되고 나의 처지를 돌아보게 될 것입니다.
>>>>>자기효능감의 역할과 정보 대해 알아보기<<<<<<
4.삶의 목적과 만족감을 찾는 여정-
목표를 설정하고 실천하는법
-목표 설정 및 실천하는 법
삶의 목적을 실현하기 위한 방법론삶의 목적을 실현하기 위해서는 목표를 설정하고 실천해야 합니다.
목표는 우리가 원하는 삶의 방향을 제시해주며 실천은 그 목표를 달성하기 위한 길을 열어줍니다.
목표를 설정 및 실현할때는 여러가지 방법이 있으니 아래 참고바란다
- 자신의 가치와 염원에 기반하여 명확하고 현실적인 목표를 세워야 합니다.
- 계획을 세우고 꾸준한 노력을 기울여야합니다.
- 고난과 역경을 너무 힘들어하지말고 열심히 목표를향해 실현방법을 계속 갈구하세요
물론 여정에는 고난과 역경 발견의 즐거움과 배움의 즐거움이 따르겠지만
우리가 목표를 향해 노력하고 성취를 경험하는 과정에서 더 큰 의미와 만족감을
찾을 수 있을 것이고 그 목표가 이뤄지면 다음 스텝으로 볼수 있는 시야와 더 발전할 수 있는 과정을 보낼 수 있을거예요.
<결론>
결론적으로 삶의 목적과 만족감은 우리가 내면적으로 성장하고 의미있는 경험을 추구하는 과정에서 발견됩니다. 외부적인 성공이 아닌 내부적인 충족과 일상 속에서의 소중한 순간들을 통해 우리는 진정한 만족감을 얻을 수 있습니다.
목표를 설정하고 실천하며 삶의 의미를 탐구하는 여정은 힘들기도 하지만,
그 과정에서 우리는 더 큰 행복과 만족을 찾을 수 있을 것입니다.
그러므로 우리는 용기를 갖고 삶의 목적과 의미를 찾기위한 여정을 시작해보는것이 좋습니다.
지금 이불에서 일어나서 스트레칭 해보세요! 그리고 인포닝하세요~